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Cómo transformar el síndrome del impostor en tu aliado

Detalles
Cant. Págs.
272
Dimensiones
152 x 228 x 14.69mm | 397g
Fecha de publicación
Editorial
HOJAS DEL SUR
País de publicación
Spain
Lenguaje
Spanish
ISBN
9789878916002
Precio de venta
$ 777
Aceptamos transferencia bancaria, Abitab, RedPagos y todas las tarjetas a través de mercadopagos.
Chateanos por WhatsApp
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272
Dimensiones
152 x 228 x 14.69mm | 397g
Fecha de publicación
Editorial
HOJAS DEL SUR
País de publicación
Spain
Lenguaje
Spanish
ISBN
9789878916002
Descripción

¿Alguna vez sentiste que dejás pasar oportunidades valiosas por dudar de tus propias capacidades? en cualquier momento alguien se va a dar cuenta de que no sos la persona indicada para ese trabajo, de que sos un fraude? todos creen que sos mucho más competente de lo que realmente sos? esta vez te salió bien pero, la próxima, definitivamente, puede ser un fracaso? el trabajo que hiciste no estaba tan perfecto como hubieras querido, y tuviste miedo de que alguien se diera cuenta? las personas que te felicitan por tu trabajo no lo hacen porque te lo merezcas, sino porque son amables? lo que hacés no es cosa del otro mundo, y cualquiera con un poco de preparación podría hacerlo? si das tu opinión o compartís una idea en una reunión, los demás podrían darse cuenta de que no sabés todo lo que deberías saber? En este viaje de transformación personal, la autora explora cómo el perfeccionismo, la autoexigencia, el miedo a fallar y el miedo al éxito, las comparaciones con otras personas y las expectativas casi inhumanas que tenemos respecto de nosotros mismos (entre tantos otros factores) nos generan la sensación de no estar a la altura de las circunstancias. A partir de su propia experiencia de transformación, nos invita a desafiar estas creencias, a profundizar en la comprensión de nuestro mundo emocional, y nos propone estrategias que facilitan asumir desafíos y aceptar que merecemos nuestros logros. También incursiona en un ámbito poco explorado hasta ahora: el Síndrome del Impostor en las organizaciones.

Tabla de contenido

IntroducciónCAPÍTULO 1El Síndrome del ImpostorCAPÍTULO 2El secreto mundo de nuestro crítico interiorCAPÍTULO 3Las 7 creencias que nos hacen sentir un fraudeCAPÍTULO 4Los 7 factores que inciden en sentirnos un fraudeCAPÍTULO 5Las 3 emociones impostorasCAPÍTULO 6Las 7 estrategias para reconectar con nuestro poder interiorApéndice: Las mujeres y el Síndrome del ImpostorApéndice: El Síndrome del Impostor en las organizacionesPalabras... ¿finales?BibliografíaContactos de la autora