Corazón, yo y alma

Descripción de la psicología espiritual del sufismo y de su proceso transformador

PrefacioSufismo y religiónCapítulo 1 - La psicología del corazón, el yo y el almaConceptos básicos en psicología sufíAlgunas comparaciones entre las psicologías occidental y sufíNuestros orígenes: La historia del descenso del almaMisticismo práctico para el mundo modernoLos caminos del sufismoEjercicioCapítulo 2 - Abriendo tu corazónEl corazón como nuestro centro espiritualComparando el corazón físico y el espiritualAbriendo el corazónLas cuatro estaciones del corazónTabla: Correspondencias de las estaciones del corazónEl pechoEl corazónEl corazón internoEl corazón recónditoLas luces del corazónConclusionesEjercicios para abrir el corazónCapítulo 3 - Transformando tu yo¿Qué es el nafs?Cuadro: Los niveles del nafs y sus correspondenciasEl nafs tiránicoEl nafs arrepentidoEl nafs inspiradoEl nafs serenoEl nafs complacidoEl nafs complaciente con DiosEl nafs purificadoEjercicios para la auto-transformaciónCapítulo 4 - Tus siete almasEl alma mineralTabla: Correspondencias de las siete almasEl alma vegetalEl alma animalEl alma personalEl alma humanaEl alma secretaEl secreto de los secretosFuncionamiento desbalanceadoArquetipos del desequilibrioEjercicios para armonizar las almasCapítulo 5 - Armonizando tus siete almasLa metáfora del carruajeLos sueños y las almasLas almas en equilibrioConciencia del mundoLa yihad interior y el alma personalEjercicios para armonizar las almasCapítulo 6 - Las prácticas del sufismo: terapia psicoespiritualEl ayunoEl retiroEl adab La remembranza de DiosEl recuerdo de la muerteEjercicios: Prácticas sufíes básicasCapítulo 7 - Sheyj y derviche: la guía espiritual en el sufismoLa relación entre el sheyj y el dervicheEl sheyj y el caminoSheyjs verdaderos y falsosInterpretación de sueñosEjercitarse en el aprendizajeCapítulo 8 - Descorriendo los velosEl sufismo actualEl adab con el sheyjInterrelación entre alma, nafs y corazónPrácticas para pulir y refinar el nafs Remedios para las almasRemedios para el corazónConclusionesEjercicios