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MINDFULNESS. Mente sana TV
Carmen Balmes (Autor)Detalles
- Cant. Págs.
- 78
- Dimensiones
- 170 x 240 x 5.9mm | 206g
- Fecha de publicación
- 11 de enero de 2023
- Editorial
- LETRAME
- País de publicación
- Spain
- Lenguaje
- Spanish
- ISBN
- 9788411442954
Precio de venta
$ 1.216
Aceptamos transferencia bancaria, Abitab, RedPagos y todas las
tarjetas a través de
mercadopagos.
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- Cant. Págs.
- 78
- Dimensiones
- 170 x 240 x 5.9mm | 206g
- Fecha de publicación
- 11 de enero de 2023
- Editorial
- LETRAME
- País de publicación
- Spain
- Lenguaje
- Spanish
- ISBN
- 9788411442954
Descripción
Mindfulness, también llamado como atención plena, es una técnica donde podrás aprender a estar atento de manera consciente.Con meditación, otros ejercicios de relajación donde podrás disfrutar del estado presente. Pero, sobre todo, poder trabajar las emociones a través de este método. Espero que disfrutes de este ejemplar, pero sobre todo te ayude a vivir mejor.
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